Eisbadesaison

Es ist allgemein bekannt das Eisbaden viele Vorteile hat und sich immer größerer Beliebtheit erfreut.

In den Körper spüren und seine Grenzen testen ist nur einer der vielen Vorteile.

Der Geist hört schlagartig auf zu Labern, um dann erst voll los zulegen!

wir erfrieren, OMG raus hier und vieles weitere ist im Kopf zu hören.

dann passiert das Wunder - es wird ruhig!

Alles kommt nach innen und die Gedanken bleiben bei dem was Du gerade tust. Dein Körper erwärmt dich von innen und eine kleine innere Reise beginnt.

Du hast interesse und traust Dich alleine noch nicht ganz?

ich begleite Dich gern beim ersten mal. :-)